Attualità

Secondo gli scienziati, fare queste 8 cose potrebbe allungare la vita di 6 anni

Salute: consigli che devo assolutamente seguire per il benessere della vescica

Organo cavo che contiene l'urina che arriva dai reni, probabilmente non si pensa molto spesso alla vescica (finché non smette di funzionare correttamente). L'urina contiene i rifiuti e i liquidi in eccesso che rimangono dopo che il corpo ha preso il necessario da ciò che consumiamo. Ogni giorno, gli adulti rilasciano circa un litro e mezzo di urina attraverso la vescica e il corpo. Dalla minzione dolorosa alle perdite di urina in momenti indesiderati, quando la vescica non funziona bene possono comparire problemi seri. Per assicurarvi che la vostra vescica continui a fare il suo lavoro, date un'occhiata alla seguente galleria con alcuni consigli utili!

5 Segni Zodiacali Che Portano Positività Nella Tua Vita

Alcuni segni zodiacali hanno una naturale capacità di portare questa positività nella nostra vita, che sia attraverso il loro ottimismo incrollabile, la loro energia contagiosa o il loro costante sostegno.

Cinque alimenti che danno senso di sazietà (senza ricorrere al controverso farmaco)

Tutti, da Oprah Winfrey a Boris Johnson, ne fanno uso, ma se vuoi gli effetti dimagranti di Ozempic senza gli effetti collaterali, ecco cosa mangiare

I jeans di Meghan Markle per la moda Primavera 2024

Un jeans (straight) è per sempre

Stile Boho Chic: ecco come arredare casa con questo stile

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Dieta "migliore" per dimagrire, i consigli dei nutrizionisti di Harvard: «Ecco i 5 alimenti che mangiamo»

Dieta. Una delle chiavi per avere uno stile di vita sano è avere una dieta equilibrata. Secondo alcuni medici e nutrizionisti ci sono alcuni...

Cosa succede davvero al tuo corpo se bevi vino tutti i giorni?

Il vino è una delle bevande alcoliche più popolari del mondo. Lo beviamo da secoli ed è improbabile che il nostro amore per esso svanisca. A molti di noi piace bere un bicchiere (o due) di vino al giorno, ma quanto fa bene o male alla nostra salute? Possiamo dire che la maggior parte delle persone sa che troppo alcol può essere dannoso per la salute, ma se invece lo beviamo con moderazione? Scorri la gallery di immagini per scoprirlo.

Dove vivere con meno di mille euro al mese: 5 paesi dove cambiare vita

E’ possibile vivere con meno di mille euro al mese? In Italia sicuramente no, se...

Questa donna lava i suoi vestiti solo una volta l'anno: in un video spiega perché

Questa donna lava i suoi vestiti solo una volta l'anno: in un video spiega perché C'entrano ragioni legate alla salvaguardia ambientale - Dalla Rete

Reflusso gastrico, l'esperto: "L'alimentazione ha un ruolo importante così come lo stress"

In collegamento con "Mattino Cinque News" Andrea Grieco, neurologo, nefrologo e psicoterapeuta, parla del reflusso gastrico che colpisce un italiano su quattro. "Possiamo difenderci dai bruciori di stomaco curando l'alimentazione che sicuramente ha un ruolo importante così come lo stress cronico che caratterizza un po' le nostre giornate" ha spiega...

Come vincere la dipendenza da nicotina e abbandonare la sigaretta

Nel complesso labirinto della dipendenza da nicotina, trovare la via d’uscita può sembrare un’impresa titanica. Tuttavia, con determinazione, informazione e le giuste strategie, è possibile abbandonare il vizio del fumo e riconquistare la propria salute. Esploriamo le vie per liberarsi dalla catena delle sigarette, integrando nuove prospettive sullo svapo come possibile alleato nella lotta contro […]

Adolescenti sotto stress, oltre sei su dieci avvertono ansia e pressione sociale. E uno su due ha già avuto almeno un attacco di panico

Anche le mie ansie hanno l’ansia. Un aforisma che riassume perfettamente la condizione di un numero crescente di adolescenti, alle prese con un malessere provocato dal “dover dimostrare qualcosa” agli altri. Oltre 6 giovanissimi su 10, infatti, sostengono di soffrire di una qualche forma di disagio dovuto proprio al contesto in cui vivono. Da cui poi scaturiscono attacchi di panico, alterazione delle abitudini alimentari e del ritmo...

Soggiorno stile boho chic: 3 proposte di Maisons du Monde nel rispetto dell’ambiente - Galleria Foto

Voglia di arredare il soggiorno in stile boho chic? Ci pensa Maisons du Monde con le sue proposte. All’interno del…

Tenniscore, l'estetica sporty che sta spopolando sui social

Sull'onda del successo del numero 2 del mondo Jannik Sinner , il tennis non è mai stato così cool e di moda. Dai look di Zendaya , fuori e dentro il set, per la promozione del film Challengers alle proposte in passerella per questa primavera-estate, il tenniscore torna prepotentemente alla ribalta! Ecco, allora, che ti suggeriamo ispirazioni per po...

Sui look di Zendaya per il press tour di Challengers

L'attrice ha presentato l'opera di Luca Guadagnino che la vede protagonista con un guardaroba di abiti vintage e realizzati su misura per lei che inaugura una nuova era per la moda. Parola d'ordine: Tenniscore

‘Faccio esercizi da post parto, non sono più io’: Costantino Vitagliano spiega com’è cambiato il suo corpo con la malattia

Costantino Vitagliano ha spiegato che da quando ha ripreso a fare attività fisica dopo l’ospedalizzazione, sta facendo esercizi ‘da post parto’.

No alle diete ferree: giù calorie e carboidrati e su le proteine. L'effetto può essere ingrassante

Passate le feste, tempo di diete. Dopo gli eccessi alimentari, in molti si mettono a stecchetto, e per dimagrire si affidano a regimi dietetici di moda, al...

Ecco dove si vive di lusso con mille euro al mese

Affitti a meno di 300 euro, spiagge bellissime, clima mite, ma anche storia, arte e tantissima vita notturna.

Come arredare la casa in stile nordico: consigli, colori e idee

L'arredamento in stile nordico è una scelta eccellente per creare un ambiente minimalista, accogliente e armonioso nella propria casa.

Ecco la città italiana in cui si vive meglio, e forse è quella in cui vivi tu

Non era nelle classifiche fino a poco tempo fa, oggi è prima.

Mandarino Tangerino: Opinioni Di Professionisti Della Nutrizione, Rischi Per La Salute E Altro Ancora

Faith Seke: quanto dovresti mangiare? Gli esperti esprimono le loro opinioni. PhD, Agronomy and Crop Science (ongoing), Master's degree, Food Science and Technology · 1 years of experience · South Africa Benefici I mandarini sono agrumi che contengono una grande quantità di vitamina C che aiutano a rafforzare il sistema immunitario. Questa vitamina...

Quali sono le regioni del mondo in cui si vive di più? Ecco le "Blue Zones" individuate dagli scienziati (una è italiana), con alta concentrazione centenari

Gli scienziati definiscono “Blue Zones” quelle regioni del nostro pianeta in cui l’aspettativa di vita è superiore alla media globale...

Le migliori alternative al caffè per mantenere una mente attiva

Il caffè è la bevanda preferita di buona parte della popolazione mondiale. Chi beve caffè mattina, pomeriggio e sera, giustifica questa abitudine con la sonnolenza, affermando che una buona tazza di caffè aiuta nel sentirsi svegli e attivi. È vero, la caffeina vanta queste proprietà quasi miracolose, ma come tutti gli eccessi, non fa molto bene alla salute. E allora, come fare per tenersi svegli e in attività fino alla fine della giornata senza diventare dipendenti dall'oro nero? Te lo diciamo noi, nella galleria che segue. Dai un'occhiata!

Attività fisica in base all’età: quanta dovresti farne davvero

L’importanza dell’attività fisica in base all’età non può essere sottovalutata, poiché gioca un ruolo cruciale[...]

Tiny house, ovvero dell’arte di abitare minimal

Vivere in case piccolissime, smart e sostenibili: trend passeggero o nuovo stile di vita? Ai...

​Comprano uno scuolabus su Facebook e con 30mila euro e lo trasformano in una casa: «Volevamo una vita avventurosa»

A volte la vita prende direzioni inaspettate e ci spinge verso strade che mai e poi mai avremmo pensato di esplorare, proprio come è successo a Tanya e...

La modella 24enne racconta in che modo riesce a fare soldi

Ecco cosa ha raccontato al Daily Star.

Consigli per allungare la vita della tua auto

Ovuli congelati e maternità: sfidare l'orologio biologico diventa una moda

In aumento il numero di donne che ricorrono all'"egg freezing" per poter posticipare la gravidanza

Come Possono Le Noci Mantenere Sano Il Mio Cervello? Recensione Di Professionisti Della Nutrizione

Le semplici abitudini che, secondo uno studio di Harvard, ti aiutano a essere felice

«Sono una donna con la barba e mio marito adora il mio viso peloso. Da quando sto con lui mi sento normale»

Dalla body positivity all'hair body positivity. Madre Natura ha dato i peli a chiunque ma sono molte le donne che scelgono di non toglierli o che...

Come trasformare lo shampoo in un rituale di bellezza

Se un’attività necessaria, lunga e risaputamente noiosissima diventa un momento prezioso di benessere emozionale per capelli afro (e non). Dal numero di Cosmopolitan ora in edicola

Stile parigino per la casa: come arredare tutte le stanze

Lo stile parigino è caratterizzato da un'atmosfera elegante, raffinata e sofisticata. In questo articolo, ti illustriamo tutto ciò che devi sapere, dall'illuminazione agli accessori, per arredare casa in stile parigino.

Donne che non vogliono diventare madri, l'influencer su TikTok: «Il mio decalogo sul perchè non voglio figli»

Figli? No, grazie. Questa sembrerebbe la risposta più frequente data dal 21% delle donne tra i 18 e i 34 anni, secondo uno studio condotto...

Decina di trench da comprare ora (e amare per sempre)

Una selezione di giacche impermeabili su cui investire questa primavera

I 60 anni di Silhouette tra sostenibilità e leggerezza

Nel cuore di Linz in Austria per vedere come nascono gli occhiali più leggeri al mondo

I migliori consigli per la skincare routine a 20 anni

Chi ben comincia è a metà dell'opera

Come scegliere il cane (e amico) adatto alla tua famiglia?

Stai pensando di adottare un cagnolino, ma non sai quale razza sia meglio per le tue esigenze? Trovare il cane perfetto per il tuo stile di vita può non essere facile, soprattutto se hai una famiglia, perché i figli e il loro benessere vengono prima di tutto. Come scegliere il miglior amico a quattro zampe per la tua famiglia? Sfoglia la galleria e scoprilo!

Le litigate più spietate nella storia della moda

Non mancano certamente le faide e gli scontri nel mondo del fashion, ma alcune sono passate alla storia. Scorrete la galleria per scoprire le litigate più spietate del mondo della moda.

Il meglio e il peggio del primo weekend del Coachella 2024

In quello che sembra essere divento una festa in maschera più che un festival musicale, qualche artista ci ha regalato bei look: qua i nostri preferiti.

Ictus, come si previene? Le 7 cose da non fare e le "vacanze" da evitare, i consigli del cardiologo

Come si previene l'ictus? Anche perché il rischio aumenta alla fine dell'anno. «Il periodo festivo natalizio porta con sé dei...

Soffri anche tu della sindrome di Wonder Woman?

Hai la sindrome di Wonder Woman se ti poni a livelli eccezionali, se non irraggiungibili, se cerchi di essere presente per tutti, bilanciando molteplici ruoli tra la famiglia e il lavoro. Sindrome di Wonder Woman: anche la tua giornata tipo assomiglia a questa? La giornata delle Wonder Women inizia molto presto, in genere con la … L'articolo Soffri anche tu della sindrome di Wonder Woman? proviene da OK Salute e Benessere.

Giulia Salemi e il suo primo podcast: "Parlo di disagio giovanile e, giuro, non lo faccio per moda"

Giulia, come nasce il titolo "Non lo faccio per moda"? Inizialmente non era questo il titolo... pensavo a un podcast da due anni, ma un po' perché mi mancava l'idea forte un po' per mancanza di tempo, ho sempre rimandato. Poi è arrivata l'illuminazione, ho deciso di parlare di disagio generazionale e il podcast avrebbe dovuto chiamarsi 'disagio.com...

Le affascinanti location del capolavoro cinematografico La Dolce Vita di Fellini

Ecco dove sono state girate le memorabili scene di La Dolce Vita

Tutto sulla J beauty giapponese

Il Giappone continua ad affascinare e ci insegna a esercitare il "qui e ora", a comprendere che ogni scelta ha effetto sulla pelle e non c'è bellezza senza pulizia

Si può cambiare vita a 30 anni?

Oriana Fallaci diceva: “Sono stupendi i trent’anni…stupendi perché sono liberi…perché siamo lucidi, finalmente, a trent’anni”

Skincare prima di andare a dormire

Beauty routine serale: perché è così importante? Scopriamo in cosa consiste e il motivo.

Dimagrire in salute: ecco la dieta migliore per perdere peso e non riprenderlo nel medio-lungo termine

L’eccesso di chili non è solo un problema estetico ma è associato ad alcune malattie. Cosa fare se il peso sta aumentando? I carboidrati vanno eliminati? Cosa mangiare a colazione, pranzo, cena. Anche dormire poco fa ingrassare